为了提高大学生对心理健康的认知能力，以积极向上的心态适应大学学习、生活。文化商学院于12月11日下午在二教105组织了18级、19级学生代表开展了以“我的大学，我做主——大学生活的适应”为题的大学生心理健康专题讲座。成都纺织高等专科学校思想政治教授、国家二级心理咨询师向群英担任本次的主讲人。

向群英教授从“大学是什么？大学学什么？大学怎么学”三个方面进行了分享，还着重强调了同寝室同学之间，异性之间的人际交往方法及技巧。她强调，为了保持身心健康，同学们需要培养自己的兴趣，广泛阅读，提升知识面，经常参加体育锻炼，拥有健康的体魄是心理健康的前提条件。讲座最后，向教授与同学们积极交流互动，耐心解答了同学们的疑惑和问题。

通过讲座，同学们更加懂得大学集体生活的重要性以及心理健康对人格发展的关键性。大家纷纷表示，要在今后的学习生活中，更加理性地正视自身心理健康状况，积极解决遇到的心理难题，切实提高大学生的心理健康综合水平。

（文化商学院 肖群/文、仪虹豆/图）